季節も移り変わるし私も変わる

「季節は移り変わるし私も変わる」
　
今日は立秋。
まだ暑いけれどもう秋のエネルギー。
今朝は爽やかな風が吹いていました。
身体のケアや食べ物も切替わる時です。
　
私は生野菜を食べるのは
立夏から立秋の間だけ。
生野菜は身体を冷やすので
夏の間しか食べません。
　
トマトやキュウリなど
夏の間は体内にこもった
熱を排出する働きをしてくれます。
しかしこれからは
食べ方も変わります。
　
気の動きでは、夏に広がり
秋に下降して収束に向かう。
だから食物も広がったのが
縮じんでいくような食べ物。
　
例えば玉ねぎ、かぼちゃ
キャベツなど
秋が深まってくれば
レンコン、にんじん、しょうが、さといもなど
　
これからは収穫、実りの秋
たくさんの食べ物が実ります。
私たちも拡散したエネルギーが
収束していき
実際に実りを手にする時。
　
季節の移り変わりを感じると
私たち人間も変化して
当然なのだなと思います。
　
昨日は一日心がザッワザワしてました。
ホロスコープを見ても
自分の月に他の惑星が
干渉しているようでも無かったし・・・
　
でも今日は落ち着いています。
切り代わりの直前はザッワザワと
するのかもしれませんね。
　
気持ちが落ちようが
上がろうが
それは自然なこと
自然も移り変わるのだから
私たちも移り変わる。
　
今の状態でOKが出せること
無理に抗おうとすると
苦しくなる。
　
どんな自分でもそれが
正直な気持ちならば
OKなんですよね。
　
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