先日の満月はリセットの時。
自分に必要の無いものとは、さよならの時。
そして、本当に必要なものが手元に残るのです。
私にどんなリセットがやってきたかというと、
腸のデトックスでした~。
お腹の中がからっぽって、気持ちが良いですね。
そして今日の夕方に夫から電話がかかってきて、
同期と飲みに行くと言う。
あら、じゃあついでに私はプチ断食しましょう。
というわけで、今日は朝と夜が甘酒、昼にソバというメニューでした。
たまに胃を休めると、また元気に働いてくれます。
けっこう消化をするのに、身体はエネルギーを使っているのよね。
毎日毎日、入った食べ物を必要なものを吸収して、
要らないものを出して、過剰な分をさてどうしましょう??と頑張って・・・。
なのでたまに胃を空っぽにして、休ませてあげるのも大事ですね。
もちろん胃だけじゃなく、脾臓や肝臓や腎臓などなど皆がんばってくれています。
それぞれが自分しかできない役目を全うして、私と言う全体を支えている。
本当に体は小宇宙。
私たちの住む世界も、身体の仕組みと同じだものね。
それぞれが自分らしく輝いて、この世界を輝かせている。