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上下のエネルギーを通す

気功ボディワークを習っている時、

何度も先生から「尾骨をおさめて」と指導がある。

反り腰だと上下のエネルギーが遮断してしまうそうで、

かなり重要なことのようだ。

けっこう毎朝のボディワークで意識しているせいか、

普段の生活でも反り腰でないように、自然に姿勢ができてきたように思う。

実は私は男子フィギアが大好きだ。

高橋くんの昔の演技を見ていて気づいたことがある。

反り腰で演技している。

ジャンプの安定性があまり良くないみたい。

そしてあのバンクーバーで銅メダルを取った年から、

反り腰ではなく、尾骨をおさめた姿勢になっている。

ちょっと気になって、最近大注目している町田くんの演技を見てみた。

昨シーズンは大躍進だった選手。

シーズン最初の頃は、まだ反り腰。

でも世界選手権で銀メダルを取った時は、

反り腰でなく、ちゃんと尾骨をおさめた姿勢になっている。

羽生君のは映像を残していないけど、

彼は最初から反り腰ではないような記憶がある。

彼はジャンプの安定性は抜群ですもんね。

やっぱり姿勢は大事なのねと思いました。

さて、ここ以降は愚痴になっちゃいますが・・・

私やっちゃいました叫び

もういらない映像を消去しながら、フィギアを見ていたのですが、

なんと今年のオリンピックの映像を消してしまった!

男子フリーをまるっと。

なんてことでしょう。

でも高橋くんの演技は、もう何十回も見たので

すっかり頭に映像として残っている。

あの感動の演技は、ずっと頭に残るから、

もう見れないけど仕方がないですね。

もう見れないからこそ、記憶は鮮明になるのかも。

今でも長野五輪のキャンデロロの演技は、

まだ記憶に残っているくらいだもの。

習慣をつくること

今朝は起きてビックリ!7時でした∑ヾ( ̄0 ̄;ノ

すっごい寝坊。

早起きの習慣を作るための、この30日間。

朝4時半くらいに起きていましたが、

数回寝坊して5時を過ぎていたこともありました。

自分にダメ出ししそうなのをやめて、

自分にイエスを出す作業でした。

否定するのは簡単です。

今までそういう習慣だったからね。

でも自分にイエスをすることを習慣にしたい。

自分が一番自分を認めてあげようと思います。

さて、30日目でこの大寝坊。

もう少し早起きをすることに集中した方が良いかも。

もうすぐマヤ暦では今年も終わるし、

今年いっぱいは早起きの習慣づけを継続してみたいと思います。

引き出されるもの

次回の星読みのワークショップの準備をしていて気が付いたこと。

金星についての資料を作成していて、とても夫の金星が気になりだして調べてみた。

夫の金星、ふたご座。

すっごく納得した。

女性は男性の持つ金星の魅力が引き出される。

なので、私のふたご座的要素が引き出されているわけなのです。

確かに私は、好奇心旺盛でその好奇心のおもむくままに、いろんな所に出掛ける。

いろんなコミュティーに顔を出しては、人とコミュニケーションをとっていく。

振り返ってみると、昔はそんなに出歩いていなかった。

いろいろ勉強して資格を取ったのも、結婚してからが圧倒的に多い。

そして、私の土星はふたご座。

同時に土星の学びも加速したのかもしれない。

最近は少しシフトチェンジしてきたようです。

これは本当に自分に必要なものか?きちんと考えてから行動をするようになってきました。

今までは面白そう~ってだけで行動してました。

本当に大切なものだけを大切にしていく。

そんな風に行動をしていこうと思います。

占星術では自分が何者かを知って、

そして自分が光輝く人生を創造していくのに、

とても最適なツールだなと思います。

正直、占星術の勉強は一応続けてはいましたが、

壁にぶち当たり、進めなくなっていました。

4月に行ったLuminaさんの占星術セミナーで、

目からうろこがとれたかのようで、

もう一度占星術を学んでいこうと思いました。

今までは、知識だけでホロスコープを読もうとしていたから、分かりづらくなっていたのかもしれません。

宇宙の中の私であることを認識し、

星の動きが自分に影響を与えていることを感じ、

自分の人生にあてはめてみることで、とてもよく分かります。

今まではホロスコープに自分を当てはめようとしていたから、よくわからなくなっていたのかもしれません。

子供の頃、占星術にとても憧れていました。(マイバースデイ世代なので)

星の動きを読むなんて、すごく素敵だなあなんて思っていました。

子供の頃の憧れを、満たしていきたいですね。